心理職を目指すには　主婦が臨床心理士資格取得に挑戦するブログ

2022年10月23日

スクールカウンセラー募集の時期です☆

こんにちは。あおいです。

多くの自治体が次年度のスクールカウンセラーを募集する時期になりました。
募集要項などは都道府県のホームページに詳細が出ていることが多いのではないかと思います。

私の住む自治体では、ハローワークから紹介状をもらって応募する決まりでしたが、他の自治体がどうなっているかはお問い合わせください。

応募書類の中に自己PRがあるところもあるようなので、これまでの実績や持っている資格などアピールできるところはどんどんアピールしちゃってくださいね

４０代未経験でも心理士に思うワケ
未経験からスクールカウンセラーになった知人の話

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posted by あおい at 10:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 過去問　解答例 |

2022年10月15日

主婦の勉強法　スキマ時間

こんにちは。あおいです。

今日は、いつか書きたいと思っていた｢主婦の勉強法｣についてです。細切れ時間で効率的に学習に取り組めるように様々な工夫をしてきました。

その中で上手くいったもの、失敗に終わったものどちらもありますが今回は失敗に終わったものも取り上げます。

真似しない方がいいよ、という注意にもなるし、真似て上手くいく人もいるかもしれないしということで…。

効果のあった勉強法
①アプリの問題集で反復
これは、子どもの送り迎えの待機時間とか、寝かしつけ前の一時、朝の寝起き目が覚めるまでなどのスマホが触れる時間にちょいちょいと勉強できるので便利です。

②YouTube
すんなりと理解しにくい理論や法律関係のややこしいものはYouTubeの解説動画などでじっくり落とし込みました。解説のわかりやすいチャンネルを登録しておいて、同じ動画を食器洗いの時や料理を作りながら見たり、イヤホンで聞きながら学習していました。

③入浴時に読書
これはたまにしか出来なかった学習法ですが、子どもたちが早く寝てくれたとか家事が早く終わったみたいな時間が空いたのに机に向かう気がしない時にやっていた学習です。本当は時間が出来たなら問題集を解くアウトプットの時間にあてたいところですが、そんなにいつでもやる気になれるわけではなくて…でも、ただただのんびりしているのは罪悪感があるので心理学系の書籍を読むことで罪悪感を打ち消しつつ学習にもなるという一石二鳥の方法です（笑）
私個人的には字面を追うだけではインプットが難しいので学習効果は感じられませんでしたが、事例などストーリー性のある内容だとまぁまぁ集中できたので、どちらかというと試験対策というよりは日頃の臨床に生かしていた感じかもしれません。結果としては臨床家としての質的な勉強にはなっていたと思います。読むことでインプットしやすいという方には、これまでの学習のおさらいにもなるのでお勧めです。

④表や図を作って視覚化
何度も繰り返しても覚えられないこと、似たような概念を表や図にしてトイレの壁に貼ったり画像をスマホのトップ画面にしたりして、一日に何度も目にするようにしました。私の場合は、脳のウェルニッケ野とブローカー野の部位だったり、健忘の種類などを図にしていました。図や表にまとめることで概念の整理に役立ちます。

⑤心理学関連のサイトやブログを読む
ネット上の心理関連のブログやサイトがたくさんあるので、スマホを触れる隙間時間にはあれこれ読んでいました。いくつかの記事を横断的に読みながら、共通している概念や考え方などをつかんでいくといった感じです。これはテキストを数冊広げて同じ理論や概念について学んでいくことと同じような効果があると思っています（あくまで補助的にね）。ただし、ネット上の記事は玉石混合なのでこれ一本で勉強することは全くお勧めできません。
また、モチベーションを維持するという点では、頑張っている人や合格者の体験談などを読むこともおすすめです。不思議とやる気がでてきますよー。

もちろん、隙間時間だけで合格する自信はなかったので朝早く起きられた時には問題集を繰り返し解いて、模擬試験も受けてということもしつつですが・・・知恵を絞って勉強していました＾＾

どうしてもやる気が出ないときや、机に座る時間はないときにやっていた方法でしたが、結果的にいろんな方法をとりながら「継続すること」が肝だったと今は思っています。

40代未経験でも心理職になれると思うワケ

posted by あおい at 16:08| Comment(0) | 勉強法 |

2021年11月07日

臨床心理士試験二次面接聞かれたこと

こんにちは。あおい

です。今日は臨床心理士試験の二次面接で聞かれたこと（質問集）について更新しますね。

では早速。

・なぜ○○大学を選んだのか。

・なぜ大学卒業後そのまま院へ進学しなかったのか。

・現在の仕事の内容は。

・なぜ臨床心理士を志したのか。

・スーパーバイズは受けているか。

・臨床心理士の資格を取ったら仕事の面で何か変わることがあるか。

・心理検査は何をとれるか。

・今の仕事で臨床心理士として何ができるか。

・尊敬する心理士はだれか。

ざっとこのような内容でした。

面接対策として、ワードに想定問答集とその答えを作っておいたので答えに困ることはなかったように思います。臨床心理士になってこんなことをしたい！というビジョンをしっかりもっていることと熱意が伝わることが大切かな、と思います。

資格取得はあくまでもスタート地点にようやく立てるということなのだと資格取得した今は思いますが、その心づもりも大切かと。

受験からかなり時間がたってしまいましたが、スマホのメモにずっと保存されていた当時の記憶を掘り起こしてまとめてみました。これから受験をお考えの方に少しでもお役に立てればと思います

過去記事はこちらから↓↓↓

40代未経験でも心理士になれる！と思うワケ

公認心理師試験対策参考書

臨床心理士の資格なしでも心理職に就くには

posted by あおい at 12:52| Comment(0) | 臨床心理士試験対策 |

2021年10月31日

公認心理師合格発表気になる知人の合否

こんにちは。第４回の公認心理師の合格発表が終わりましたね。

知人にも受験した方がいて、合否の発表も気になっておりました。

この方は、以前勤めていた学校で数年間一緒にお仕事をした方で支援員時代に通信教育で心理カウンセラーの勉強をして現在はスクールカウンセラーをしている方です。

※彼女は、支援員の経験をもとにスクールカウンセラーの採用となっています。

そんな彼女も、移行措置の対象となっていたとのことで、仕事の合間にコツコツと現認者講習を受講し今回の受験へとこぎつけたとのこと。３人の子どもを持つ忙しいお母さんでもあります。

家事育児仕事の合間を縫って現認者講習と試験対策。さぞかし忙しい毎日だっただろうと思います。時々は電話がかかってきては（お互いに受話することができず行き違いになることもしばしば）時間の作り方やおすすめの問題集について、受験対策について諸々の話があったりもしましたが、このご時世で会う時間もなかなか作れず。

試験後に今回の試験問題を見せてもらいようやくあーでもない、こーでもない！と直接話すことができました。

そこから約１か月。彼女の発表の日。受験番号を教えてもらっていなかったのと、聞くのが怖かったので私からは連絡できませんでしたが、彼女から一通のライン。

連絡が来たら合格だろうと思っていたので一安心。

結果は合格

彼女に聞いてみると、家事をしながらyoutubeの対策チャンネルを見たり、過去問を解きまくったりしたとのことでした。時間がない中試験対策をされる方の参考になりそうな情報です。

お金をかけず隙間時間に合格を勝ち取るための材料が世の中にはたくさんあります。情報を多く収集し、自分に合った方法をとれると良いですよね。第５回目の受験を考えている方も是非参考になさってください！！では！

posted by あおい at 18:24| Comment(0) | 公認心理師受験情報 |

2021年03月21日

時間がなくても学び続けるための色々な方法

こんにちは。当ブログへお越しくださりありがとうございます。

当ブログは未経験から心理職を目指す方法をアップしております。

私自身は心理系大学⇒教育系大学へ編入⇒臨床心理士認定資格協会指定大学院という進路を経て公認心理師と臨床心理士を取得ました。そのうち、教育系大学と大学院は社会人になってから仕事と並行して通信制の学校で学んでいます。

当ブログの趣旨は、未経験でも心理職を目指すことができるということともう一つ、学びを続けさえすれば学び方はどんな方法でも大丈夫であるということをテーマとしているつもりです。そのため、独学でもどの教材を使ってどんな勉強法をすると効率が良いのかという情報をお送りできればと思っています。

私自身、独学で試験勉強をしていた時にはネットの情報が役に立ったということと、同じ志をもつ人がどんなことを考え実行しているかということが気になっていたということもブログを始めるきっかけになったからです。もちろん、ブログを運営し自分で振り返りをしていることがモチベーションの維持につながったところもありました。

心理職を始めてからも大学院修了後、資格取得後も常に勉強を続けることが必須だと思っています。

特に、心理系の学部での基礎的な部分は一通り知識として持っていることはすごく大事です。カウンセリングは経験を重ねればある程度自分のスタイルが身についてくるものではあります。しかし、クライアントへの介入が経験のみに基づくものか、知識と経験に基づくものかではその経過は大きく異なります。

クライアントは背景も反応も様々です。カウンセリングの中で起きるカウンセラー自身の心的反応を客観的に分析したりクライアントの反応がどの部分から来ている可能性があるのか等を冷静に見つめる力もカウンセラーには必要です。大学での勉強は、心理学概論や心理学史など実践には直接関係のないように思えるものもありますが、カウンセリングの経過の中でその基礎的な知識が役に立ってくるのです。

心理職を目指している方で他学部を卒業していたり、高校卒業後何年も経っているという方はぜひ心理の基礎的な部分からの学習をしてみることをお勧めします。

経済的な余裕があれば通学生の四年制大学に入学するという手もあります。または、大学を一度卒業している方であれば、3年次制に編入するという手もあります。または、経済的に厳しければ大学のテキストを購入して勉強するという方法もあります。放送大学のテキストは確かAmazon等でも購入できたと思います。私も大学院の受験前、研究計画を作成する際には放送大学のテキストを読み漁り、合格が狙えそうな研究計画を練っていました。

⇧多分黄色いテキストは最新版

⇧こちらはおそらく古いものですが、私が大学院受験の際に購入した一冊

放送大学は大学院だけでなく、学部もあり学び方も色々あるようです。詳しくは学校案内などを取り寄せてご自身に合った方法で学習してみてはいかがでしょうか。

他にも通信制の大学で心理学を学ぶことができる学校はたくさんあります。
資料一括請求ができる通信講座・通信制大学特集サイトで比較してみるのも良いかもしれません。

ぜひご自身に合った方法での学びを続けて行っていただければと思います。

posted by あおい at 15:47| Comment(0) | 勉強法 |

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